Ternyata, Ada 3 Hak Menjaga Kesehatan Tubuh Yang Harus Dipenuhi Setiap Orang

Hak Mengakses Fasilitas Kesehatan

Salah satu dari 3 hak menjaga kesehatan tubuh adalah hak dalam mengakses fasilitas kesehatan. Fasilitas kesehatan yang dimaksud bukan selalu tentang rumah sakit yang didatangi jika ada keluhan saja. Tetapi penyuluhan kesehatan dan pos – pos pelayanan terpadu pun bisa menjadi ladang akses kesehatan. Jadi, mengakses fasilitas kesehatan tidak hanya dilakukan saat sakit tetapi juga saat sehat.

Hak Menjaga Kebugaran

Bagian dari 3 hak menjaga kesehatan tubuh yang kedua adalah hak untuk menjaga kebugaran. Logikanya, jika seseorang bekerja over time maka akan muncul rasa lelah berlebihan dan badan pun pegal – pegal. Dengan demikian, olahraga rasanya akan semakin berat untuk dilakukan. Oleh karena itu, hak bagi setiap orang adalah menjaga kebugaran dengan bekerja sesuai standar, misalnya 8 jam sehari. Jangan memforsif pekerjaan karena akses olahraga jadi sulit dilakukan.

Hak Tidak Tertekan Secara Mental

Kesehatan mental ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan fisik. Jika mental tertekan, maka tidak menutup kemungkinan pola makan, pola tidur dan harapan hidup juga terganggu. Oleh karena itu dari 3 hak menjaga kesehatan tubuh, hak inilah yang paling abstrak namun wajib dipenuhi. Seseorang tidak boleh tertekan secara mental di lingkungannya baik keluarga, pekerjaan maupun sosialisasi di tempat – tempat tertentu. Pendampingan dan penyuluhan psikologis sangat diperlukan untuk orang – orang yang mengalami masalah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *